Comment se débarrasser d'un mauvais anticyclone

De nombreux États ont légalisé la marijuana (cannabis), ce qui a entraîné une augmentation de la consommation pour de nombreuses personnes. La marijuana est connue pour procurer un état d'euphorie agréable, mais elle peut aussi entraîner l'apparition d'effets secondaires indésirables. Certaines personnes qui consomment de la marijuana obtiennent un "poor high", qui s'accompagne souvent d'effets néfastes tels que la paranoïa, l'anxiété et le sentiment d'être perdu. Il existe plusieurs méthodes pour faire face à la défonce de la marijuana. Comment se débarrasser de la défonce, Mauvaise réaction à l'herbe

Comment la marijuana est-elle consommée ?

Le cannabis peut être consommé de différentes manières. Il peut être fumé dans des blunts (enveloppes de cigares rechargées ou cigares contenant de la marijuana), des joints (semblables à des cigarettes) ou des bongs (pipes à eau ou pipes). La marijuana peut être infusée dans des produits de boulangerie, notamment des brownies, des gâteaux et des biscuits. La consommation d'aliments infusés à la marijuana est appelée "edibles". La marijuana peut également être évaporée à l'aide de stylos à vapeur ou d'e-cigarettes.

Les composants de la marijuana sont souvent extraits pour créer des huiles et d'autres concentrés qui peuvent être inhalés ou vaporisés. Le dabbing consiste à fumer des extraits, des concentrés et des huiles de marijuana.

La façon dont vous ingérez le cannabis peut avoir une influence significative sur la rapidité avec laquelle il agit sur votre corps. Les edibles mettent plus de temps à produire un effet high, mais lorsqu'ils sont ingérés, ils procurent un effet high plus important.

Comment la marijuana produit-elle un effet d'euphorie ?

Le corps dispose d'une méthode naturelle pour contrôler l'anxiété, et la marijuana reproduit en fait cette fonction naturelle. La marijuana a un effet sur le système endocannabinoïde, qui ralentit les synapses cérébrales qui stimulent de nombreux neurotransmetteurs. En d'autres termes, le système endocannabinoïde retarde la libération des cannabinoïdes, qui se lient ensuite aux récepteurs cannabinoïdes dans le corps et le cerveau. Ils conseillent au corps d'être calme tandis qu'ils sont branchés.

Les récepteurs sont concentrés dans les régions du cerveau qui influencent la régulation de l'humeur. En 2014, l'université Vanderbilt a mené des recherches qui ont permis de découvrir des récepteurs du cannabis dans l'amygdale. L'amygdale est chargée de contrôler la réaction de lutte ou de fuite et les niveaux d'anxiété.

Le cannabis contient des cannabinoïdes d'origine végétale qui, lorsqu'ils sont consommés, se lient aux mêmes récepteurs du cerveau et du corps. Cette liaison provoque une sensation d'apaisement comparable à celle produite par les cannabinoïdes de l'organisme.

Lorsqu'elles sont fumées, les molécules de THC pénètrent dans la circulation sanguine et les poumons. La fumée de marijuana, comme celle du tabac, contient plusieurs toxines qui peuvent nuire à la santé et augmenter le risque de cancer du poumon. Ces substances chimiques atteignent également le cœur, produisant généralement une augmentation du rythme cardiaque, ce qui peut entraîner une crise cardiaque chez certains utilisateurs, en particulier s'ils ont déjà des problèmes cardiaques.

La marijuana peut également avoir un effet sur le fonctionnement et la croissance du cerveau. Le THC peut modifier les sens et affecter le temps de réaction et la coordination. Certaines variétés peuvent provoquer des hallucinations à des doses élevées.

Prévenir un mauvais anticyclone

NE PAS PANIQUER

Votre premier réflexe peut être de paniquer si vous pensez que votre taux d'alcoolémie est trop élevé. C'est naturel, mais il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Selon la quantité de marijuana que vous avez consommée, les signes d'une trop forte consommation disparaissent généralement au bout de quelques minutes ou de quelques heures. Il se peut que vous ressentiez des symptômes tels qu'une augmentation de la faim ou un état de somnolence, mais ils ne vous nuiront pas. Comment se débarrasser de l'état d'euphorie

Contrairement à la croyance populaire, vous ne pouvez pas mourir d'une consommation excessive de cannabis. Aucun cas de décès par overdose de cannabis n'a été rapporté. Ainsi, même si vous vous sentez bizarre ou instable, vous ne mourrez pas. Gardez votre sang-froid et sachez que tout rentrera dans l'ordre en temps voulu.

BOIRE DES LIQUIDES

Fumer du cannabis peut vous déshydrater, et si vous en prenez trop, vous risquez de vous déshydrater. Que vous aimiez le jus, l'eau ou le soda (de préférence non caféiné), ayez une boisson fraîche à portée de main si vous pensez que vous risquez d'être trop défoncé. Une boisson fraîche atténue les effets de la sécheresse buccale et vous permet de vous concentrer sur une tâche simple : la déglutition. L'alcool doit être évité lors du choix d'une boisson. Il est prouvé que la consommation d'alcool peut augmenter le taux de THC dans le sang.

EAT

Manger après avoir fumé de la marijuana peut vous aider à vous sentir mieux ancré dans la réalité. Pour contrer les effets d'une défonce terrible, de nombreuses personnes aiment avoir un en-cas léger à portée de main, comme des fruits, des noix ou du fromage. Il semble également que les terpènes contenus dans les aliments, que l'on trouve également dans le cannabis, puissent contribuer à réduire l'état d'euphorie.

RESPECTER VOTRE NIVEAU DE TOLÉRANCE

Savez-vous quelle quantité de cannabis vous pouvez tolérer ? Si ce n'est pas le cas, vous devriez tenir compte des effets du cannabis sur votre corps afin de ne pas en abuser. Par exemple, si vous savez que fumer un joint vous rend mal à l'aise ou agité, vous devez absolument éviter d'en fumer deux. Si vous consommez trop d'alcool, vous risquez de dépasser les limites, ce qui se traduira par une défonce épouvantable et un état général désagréable.

Ne consommez du cannabis qu'avec des personnes en qui vous avez confiance et résistez à la pression de vos pairs si l'on vous pousse à ne pas respecter votre seuil de tolérance. Il n'y a rien de mal à fumer avec de nouvelles connaissances, mais le fait d'être entouré d'inconnus peut augmenter le risque d'obtenir un high désagréable. En outre, si des symptômes tels que la paranoïa ou l'anxiété apparaissent, vous n'avez pas intérêt à être entouré d'inconnus.

Les consommateurs sont souvent submergés par les edibles, ce qui les pousse à dépasser leur seuil de tolérance. Si vous souhaitez consommer des edibles, procédez lentement et attendez une heure ou deux si vous souhaitez en consommer davantage. Les effets des edibles se manifestent souvent dans les 30 à 45 minutes qui suivent, de sorte que la défonce peut prendre un certain temps.

MÂCHER DU POIVRE NOIR

Des symptômes tels que l'anxiété et la paranoïa peuvent vous prendre au dépourvu, mais croyez-le ou non, vous pouvez peut-être les atténuer grâce à un produit que la plupart des gens ont dans leur armoire de cuisine : le poivre noir. Mâcher ou sentir du poivre noir peut apporter un soulagement presque immédiat à un état d'euphorie désagréable. Bien que cela n'ait pas été prouvé, certains pensent que les terpènes présents dans le poivre noir sont également présents dans la plupart des variétés de cannabis, ce qui leur confère un effet d'ancrage.

SE DÉTENDRE OU FAIRE UNE SIESTE

Comme nous l'avons déjà dit, il est essentiel de garder son sang-froid lors d'une mauvaise défonce. Trouvez un endroit calme et tranquille et respirez profondément pour surmonter votre malaise. Gardez à l'esprit que les symptômes que vous ressentez sont simplement transitoires. Inspirez par le nez et expirez par la bouche pendant quelques secondes, en vous concentrant sur le bruit de votre respiration.

Si les exercices de respiration et le silence ne vous aident pas à vous détendre, vous avez peut-être besoin de dormir. Allongez-vous dans un endroit calme et sans distraction, comme votre chambre à coucher, et laissez-vous aller au calme. Lorsque vous vous réveillerez, les effets de la défonce se seront dissipés et vous vous sentirez revitalisé.

PROMENADE

Les siestes et les exercices de respiration peuvent ne pas suffire à lutter contre un terrible état d'euphorie, en particulier si vous n'êtes pas fatigué. Si vous ne parvenez pas à contrôler vos pensées, changer d'environnement et sortir de chez vous peut vous aider. Essayez de vous promener, de préférence avec un compagnon et dans un endroit que vous connaissez. Si vous êtes trop haut, vous risquez de vous perdre ou de vous éloigner en vous sentant nerveux et méfiant. Si vous avez du mal à garder votre équilibre ou à vous tenir droit, vous devriez éviter de vous promener.

PARTICIPER À UNE ACTIVITÉ AMUSANTE

Si vous vous sentez trop haut, vous risquez de ne pas aimer ça, alors essayez de faire quelque chose d'amusant pour redescendre sur terre. Les activités amusantes peuvent être une excellente distraction lorsque les choses ne vont pas bien, et tu peux faire une ou plusieurs des choses suivantes pour faire face à ton terrible état d'euphorie : Champignon

• Écouter de la musique
• Regarder la télévision ou un film
• Jouer à un jeu vidéo
• Couleur
• Sortir de chez soi

Quel que soit le passe-temps familier que vous choisissez, assurez-vous qu'il vous procure une expérience agréable. Dans la plupart des cas, votre cerveau se détendra et vous aidera à réaliser que vous avez raison et que vos sensations sont simplement passagères.

Microdosage des champignons

Microdosage de champignons peut également aider à descendre d'un niveau élevé.

Les edibles peuvent-ils provoquer une mauvaise défonce ?

Consommer un produit comestible n'est pas la même chose que fumer ou vaper. Cela est dû en grande partie au fait que les différents systèmes physiologiques les traitent différemment, de sorte que les sensations fortes des produits comestibles durent plus longtemps et sont plus puissantes. La durée de l'effet euphorisant d'un produit comestible est principalement due aux facteurs suivants THC passant par le foie lors de la digestion, ce qui entraîne un état d'euphorie prolongé.

L'effet d'une drogue comestible étant plus puissant, il se peut que vous deviez expérimenter d'autres techniques pour vous désintoxiquer. Vous vous sentirez peut-être mieux si vous buvez de l'eau, restez calme et faites autre chose. Vous pourriez également vous sentir mieux si vous preniez un repas copieux. Si la défonce est vraiment désagréable, il peut être utile de dormir.

La marijuana est-elle vraiment à l'origine de votre mauvaise humeur ?

La consommation de marijuana peut indubitablement entraîner un état d'euphorie terrible, mais l'état d'euphorie n'est pas nécessairement dû uniquement à la marijuana. D'autres coupables probables, en fonction des conditions, incluent :

• Consommation d'alcool ou de drogues autres que la marijuana. D'autres substances, en plus du cannabis, peuvent avoir un effet sur vos systèmes internes et générer un état d'euphorie désagréable. C'est notamment le cas des stupéfiants plus puissants comme la cocaïne, l'héroïne ou les analgésiques délivrés sur ordonnance.
• Le sevrage du cannabis. Si vous consommez régulièrement de la marijuana, vous risquez de ressentir une série de symptômes de sevrage si vous arrêtez immédiatement. Les symptômes de sevrage du cannabis peuvent inclure l'insomnie, des difficultés à se concentrer et des sautes d'humeur.
• Effets durables de la marijuana. En fonction du type de cannabis que vous ingérez, de sa concentration, de sa quantité et de son mode d'administration, vous pouvez ressentir un état d'euphorie de longue durée. La durée de l'état d'euphorie peut également être influencée par votre tolérance au cannabis. Une défonce normale de marijuana dure entre une et quatre heures.

Si vous n'avez pas consommé d'alcool ou d'autres drogues et que les effets de la marijuana se prolongent au-delà de cinq heures, il est fort probable que vous subissiez des séquelles du cannabis.

La marijuana crée-t-elle une dépendance ?

Si vous êtes comme la majorité des gens, vous vous demandez probablement si la marijuana crée une dépendance. Selon la réponse, la marijuana peut créer une dépendance chez certaines personnes. Les personnes souffrant de maladies mentales sont plus susceptibles de devenir dépendantes parce qu'elles sont plus susceptibles de dépendre de médicaments pour soulager leurs symptômes. Si un consommateur habituel de marijuana développe une tolérance élevée à la substance, il peut finir par avoir besoin d'une quantité de plus en plus importante pour obtenir un état d'euphorie acceptable.

Peut-on faire une overdose de marijuana ?

Les excès de marijuana sont également possibles et, bien qu'ils n'entraînent pas nécessairement la mort, ils peuvent provoquer des effets secondaires désagréables tels que

• Nausées
• Essoufflement
• Désorientation
• Tremblements incontrôlables
• Augmentation du rythme cardiaque

Les symptômes de surdose peuvent persister pendant des heures ou des minutes. Si un consommateur de marijuana réagit fortement à la substance, une intervention médicale peut s'avérer nécessaire pour éviter d'autres problèmes.

Pourquoi un mauvais high se traduit-il souvent par de la paranoïa ?

Comme indiqué précédemment, une défonce terrible provoque souvent la paranoïa. Le THC, ou tétrahydrocannabinol, est la substance chimique psychoactive présente dans la marijuana. Le THC a un effet très apaisant lorsqu'il est consommé à des doses modestes. Malheureusement, lorsqu'il est consommé en grande quantité, il peut provoquer de l'anxiété et de la paranoïa. Les niveaux de tolérance au THC varient d'une personne à l'autre, et il est courant que certaines personnes puissent ingérer plus de cannabis que d'autres.

Combien de temps la marijuana reste-t-elle dans l'organisme ?

Le THC étant absorbé par la circulation, il est temporairement stocké dans de nombreux tissus adipeux et organes lorsqu'une personne consomme ou fume de la marijuana. Il est décomposé par le foie, qui possède plus de 100 métabolites différents. Lorsqu'une personne est testée pour la marijuana, le test recherche ces métabolites, qui restent dans le corps plus longtemps que le THC. Le THC est éliminé par l'organisme par le biais de processus biologiques au fil du temps, et la durée de cette élimination dépend de la quantité de cannabis consommée et de l'intensité de la consommation. Plus vous consommez de cannabis longtemps, plus il faut de temps pour que le THC soit éliminé de votre corps.

Plusieurs éléments influencent la durée pendant laquelle la marijuana reste dans le sang. Beaucoup de ces caractéristiques, comme l'IMC (indice de masse corporelle), ne sont pas liées à la marijuana, mais ont un effet sur la façon dont le corps la métabolise et la traite. D'autres éléments, comme la marijuana elle-même et la manière dont vous la consommez, sont également importants. Comme nous l'avons déjà dit, la quantité de marijuana consommée et sa puissance sont des facteurs importants. La marijuana plus forte est plus longue à métaboliser ; elle restera donc plus longtemps dans votre système que les autres variétés de marijuana.

La consommation de marijuana augmente-t-elle le risque de développer des troubles psychiatriques ?

Un certain nombre d'études ont établi un lien entre la consommation de marijuana et la schizophrénie, l'anxiété, la dépression et les troubles liés à l'utilisation de substances psychoactives. Certaines études ont même montré que le fait de fumer régulièrement de la marijuana à forte puissance multiplie par cinq le risque de souffrir d'un trouble psychotique par rapport aux personnes qui ne consomment pas de marijuana. Le fait qu'une personne devienne ou non dépendante de la marijuana peut dépendre de la quantité consommée, de ses gènes et de l'âge qu'elle avait lorsqu'elle a essayé la marijuana pour la première fois. Comment se débarrasser de la défonce

Êtes-vous dépendant de la marijuana ?

L'un des inconvénients de la marijuana est qu'elle procure un état d'euphorie terrible. Si vous ne pouvez pas vous arrêter, vous avez peut-être besoin de l'aide d'un professionnel. Si vous êtes dépendant de la marijuana ou si vous êtes en manque, les services ci-dessous peuvent vous aider.

DETOXIFICATION

Les programmes de désintoxication sont souvent des programmes à court terme destinés à aider les consommateurs de marijuana à supporter une période sans drogue. Si vous présentez des symptômes de sevrage, ces programmes peuvent également vous aider en vous proposant un traitement médical et des conseils.

RÉADAPTATION EN MILIEU HOSPITALIER

Les cliniques de réadaptation pour patients hospitalisés sont des institutions médicales qui fournissent une assistance à long terme aux toxicomanes. Elles aident fréquemment les clients à cesser de consommer des drogues et à déterminer les raisons pour lesquelles ils ont commencé à en consommer, afin qu'ils ne recommencent pas. La thérapie en milieu hospitalier est très bénéfique pour les personnes souffrant de nombreuses dépendances.

RÉADAPTATION INTENSIVE EN AMBULATOIRE

Les thérapies ambulatoires, comme les programmes hospitaliers, tentent d'aider une personne à surmonter sa dépendance à la marijuana et à résoudre les problèmes qui peuvent en être la cause. Les programmes ambulatoires, en revanche, ne nécessitent pas souvent que les patients passent la nuit dans un établissement. Les patients ont souvent plus d'une séance de thérapie par semaine et peuvent s'entretenir avec des thérapeutes et d'autres professionnels de la santé mentale, ainsi qu'avec des personnes spécialisées dans la toxicomanie. Vous pouvez également aller et venir à votre guise. comment se débarrasser de la défonce ?

THÉRAPIE ET GROUPES DE SOUTIEN

Si vous êtes dépendant de la marijuana, des séances de thérapie individuelles peuvent être très bénéfiques. Les groupes de soutien peuvent également s'avérer utiles si vous souhaitez entrer en contact avec d'autres personnes confrontées à des problèmes similaires. Pendant votre réadaptation, les membres de votre groupe de soutien veilleront à ce que vous restiez responsable.