Wie man ein schlechtes Hochgefühl loswird

Viele Staaten haben Marihuana (Cannabis) legalisiert, was bei vielen Menschen zu einem erhöhten Konsum geführt hat. Marihuana ist dafür bekannt, dass es einen angenehmen Rausch bewirkt, aber es kann auch unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen. Manche Menschen, die Marihuana konsumieren, bekommen einen "schlechten Rausch", der oft mit schlechten Auswirkungen wie Paranoia, Angstzuständen und dem Gefühl der Verlorenheit einhergeht. Es gibt verschiedene Methoden, um mit einem schlechten Marihuana-High umzugehen. Wie man das High-Sein loswird, Schlechte Weed-Reaktion

Wie wird Marihuana konsumiert?

Cannabis kann auf verschiedene Weise konsumiert werden. Es kann in Blunts (wiederbefüllte Zigarrenhüllen oder Zigarren mit Marihuana), Joints (ähnlich wie Zigaretten) oder Bongs (Wasserpfeifen) geraucht werden. Marihuana kann auch in Backwaren wie Brownies, Kuchen und Kekse eingearbeitet werden. Der Verzehr von mit Marihuana versetzten Lebensmitteln wird als "Esswaren" bezeichnet. Marihuana kann auch mit Vape-Pens oder E-Zigaretten verdampft werden.

Marihuanabestandteile werden oft extrahiert, um Öle und andere Konzentrate herzustellen, die inhaliert oder verdampft werden können. Dabbing ist das Rauchen von Marihuanaextrakten, -konzentraten und -ölen.

Die Art und Weise, wie Du Cannabis zu Dir nimmst, kann einen wesentlichen Einfluss darauf haben, wie schnell es sich auf Deinen Körper auswirkt. Esswaren brauchen länger, um einen Rausch zu erzeugen, aber wenn sie eingenommen werden, bieten sie einen stärkeren Rausch.

Wie wird man von Marihuana high?

Der Körper verfügt über eine natürliche Methode, um die Angst unter Kontrolle zu halten, und Marihuana ahmt diese natürliche Funktion tatsächlich nach. Marihuana hat eine Wirkung auf das Endocannabinoid-System, das die Synapsen im Gehirn, die zahlreiche Neurotransmitter stimulieren, verlangsamt. Mit anderen Worten: Das Endocannabinoid-System verzögert die Freisetzung von Cannabinoiden, die sich dann an Cannabinoid-Rezeptoren im Körper und im Gehirn binden. Sie raten dem Körper, ruhig zu sein, während sie aufgedreht sind.

Die Rezeptoren sind in Regionen des Gehirns konzentriert, die die Stimmungsregulierung beeinflussen. Die Vanderbilt University führte 2014 Forschungsarbeiten durch, bei denen Cannabisrezeptoren in der Amygdala entdeckt wurden. Die Amygdala ist für die Kontrolle der "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion und der Angstzustände zuständig.

Cannabis enthält pflanzliche Cannabinoide, die sich beim Konsum an dieselben Rezeptoren in Ihrem Gehirn und Körper binden. Diese Bindung bewirkt ein beruhigendes Gefühl, das mit dem vergleichbar ist, das die körpereigenen Cannabinoide erzeugen.

Beim Rauchen gelangen THC-Moleküle in den Blutkreislauf und in die Lunge. Marihuanarauch enthält wie Tabakrauch mehrere Giftstoffe, die der Gesundheit schaden und das Lungenkrebsrisiko erhöhen können. Diese Chemikalien gelangen auch zum Herzen und bewirken in der Regel einen Anstieg der Herzfrequenz, was bei bestimmten Konsumenten zu einem Herzinfarkt führen kann, insbesondere wenn sie bereits Herzprobleme haben.

Marihuana kann auch Auswirkungen auf die Funktion und das Wachstum des Gehirns haben. THC kann die Sinne verändern und die Reaktionszeit und Koordination beeinträchtigen. Einige Sorten können bei hohen Dosen Halluzinationen hervorrufen.

Einem schlechten High vorbeugen

KEINE PANIK

Wenn Sie glauben, dass Ihre Werte zu hoch sind, geraten Sie vielleicht zunächst in Panik. Das ist ganz natürlich, aber es gibt keinen Grund, sich Sorgen zu machen. Je nachdem, wie viel Marihuana Du konsumiert hast, verschwinden die Anzeichen eines zu hohen Rausches in der Regel nach ein paar Minuten oder ein paar Stunden. Es kann sein, dass du Symptome wie verstärkten Hunger oder Müdigkeit verspürst, aber das wird dir nicht schaden. Wie man den Rausch loswird

Entgegen der landläufigen Meinung kann man nicht sterben, wenn man zu viel Cannabis konsumiert. Es gibt keine gemeldeten Fälle von Todesfällen durch eine Überdosis Cannabis. Egal, wie seltsam oder instabil Sie sich fühlen, Sie werden nicht sterben. Bewahren Sie einfach einen kühlen Kopf und machen Sie sich klar, dass zu gegebener Zeit alles in Ordnung sein wird.

TRINKFLÜSSIGKEITEN

Das Rauchen von Cannabis kann dich dehydrieren, und wenn du zu viel davon nimmst, kannst du dehydriert werden. Egal ob du Saft, Wasser oder Limonade (vorzugsweise ohne Koffein) magst, halte ein kühles Getränk in der Nähe, wenn du glaubst, dass du zu high werden könntest. Ein kühles Getränk hilft, die Auswirkungen eines trockenen Mundes zu lindern, und ermöglicht es Ihnen, sich auf eine einfache Aufgabe zu konzentrieren - das Schlucken. Bei der Auswahl eines Getränks sollte Alkohol vermieden werden. Es gibt Hinweise darauf, dass Alkoholkonsum den THC-Gehalt im Blut erhöhen kann.

ESSEN

Nach dem Rauchen von Marihuana etwas zu essen, kann dazu beitragen, dass man sich geerdeter fühlt. Um den Auswirkungen eines schrecklichen Rausches entgegenzuwirken, haben viele Menschen gerne einen leichten Snack zur Hand, wie zum Beispiel Obst, Nüsse oder Käse. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Terpene in Lebensmitteln, die auch in Cannabis vorkommen, helfen können, den Rausch zu verringern.

IHRE TOLERANZGRENZE RESPEKTIEREN

Wissen Sie, wie viel Cannabis Sie vertragen können? Wenn nicht, sollten Sie berücksichtigen, wie Cannabis auf Ihren Körper wirkt, damit Sie es nicht übermäßig konsumieren. Wenn Sie zum Beispiel wissen, dass das Rauchen eines Joints Sie unruhig oder aufgeregt macht, sollten Sie auf jeden Fall vermeiden, zwei zu rauchen. Wenn du zu viel trinkst, kann es dich an den Rand des Wahnsinns treiben, was zu einem schrecklichen Rausch und einem insgesamt unangenehmen Zustand führt.

Konsumieren Sie Cannabis nur mit Personen, denen Sie vertrauen, und widerstehen Sie dem Gruppenzwang, wenn Sie dazu gedrängt werden, Ihre Toleranzgrenze zu überschreiten. Es spricht nichts dagegen, mit neuen Bekannten zu rauchen, aber wenn Du von Fremden umgeben bist, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Du einen unangenehmen Rausch bekommst. Wenn Symptome wie Paranoia oder Angstzustände auftreten, solltest Du Dich außerdem nicht mit Fremden umgeben.

Die Konsumenten sind oft mit dem Verzehr von Esswaren überfordert, so dass sie ihre Toleranzschwelle überschreiten. Wenn Du Edibles essen möchtest, gehe langsam vor und warte ein oder zwei Stunden, wenn Du mehr essen möchtest. Die Wirkung von Edibles tritt oft innerhalb von 30-45 Minuten ein, so dass es einige Zeit dauern kann, bis man high ist.

SCHWARZE PFEFFERKÖRNER KAUEN

Symptome wie Angstzustände und Paranoia können dich unvorbereitet treffen, aber ob du es glaubst oder nicht, du kannst sie mit etwas lindern, das die meisten Menschen in ihren Küchenschränken haben: schwarze Pfefferkörner. Das Kauen oder Riechen an schwarzen Pfefferkörnern kann fast sofortige Linderung von einem unangenehmen Rausch verschaffen. Obwohl es nicht bewiesen ist, glauben einige, dass die Terpene, die in schwarzen Pfefferkörnern enthalten sind, auch in den meisten Cannabissorten vorhanden sind und ihnen eine erdende Wirkung verleihen.

ENTSPANNEN ODER EIN NICKERCHEN MACHEN

Wie bereits gesagt, ist es wichtig, während eines schlechten Hochs einen kühlen Kopf zu bewahren. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort und atmen Sie tief durch, um Ihr Unbehagen zu überwinden. Denken Sie daran, dass die Symptome, die Sie erleben, nur vorübergehend sind. Atmen Sie einige Sekunden lang durch die Nase ein und durch den Mund aus und konzentrieren Sie sich dabei auf das Geräusch Ihres Atems.

Wenn Atemübungen und Ruhe Ihnen nicht helfen, sich zu entspannen, brauchen Sie vielleicht etwas Schlaf. Legen Sie sich einfach an einem ruhigen Ort ohne Ablenkung hin, z. B. in Ihrem Schlafzimmer, und lassen Sie sich beruhigen. Wenn Sie aufwachen, ist die Wirkung des Rausches abgeklungen, und Sie fühlen sich erfrischt.

SPAZIEREN GEHEN

Nickerchen und Atemübungen reichen unter Umständen nicht aus, um ein schreckliches Hochgefühl zu bekämpfen, vor allem, wenn man nicht müde ist. Wenn Sie Ihre Gedanken nicht kontrollieren können, kann es helfen, Ihre Umgebung zu verändern und aus dem Haus zu gehen. Versuchen Sie, einen Spaziergang zu machen, am besten in Begleitung und an einem Ort, den Sie kennen. Wenn Sie sich zu sehr aufregen, können Sie sich verlaufen oder weglaufen, während Sie sich nervös und misstrauisch fühlen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Gleichgewicht zu halten oder aufrecht zu stehen, sollten Sie nicht spazieren gehen.

SICH AN EINER LUSTIGEN AKTIVITÄT BETEILIGEN

Wenn du dich zu high fühlst, magst du es vielleicht nicht, also versuche etwas zu tun, das dir Spaß macht, um dich wieder auf den Boden der Tatsachen zu bringen. Lustige Dinge können eine großartige Ablenkung sein, wenn die Dinge nicht gut laufen, und du kannst eines oder mehrere der folgenden Dinge tun, um mit deinem schrecklichen Hochgefühl fertig zu werden: Pilz

• Musik hören
• Fernsehen oder einen Film ansehen
• Ein Videospiel spielen
• Farbe
• Raus aus dem Haus

Welchen vertrauten Zeitvertreib Sie auch immer wählen, stellen Sie sicher, dass er Ihnen eine schöne Erfahrung beschert. In den meisten Fällen wird sich Ihr Gehirn entspannen und Ihnen dabei helfen, zu erkennen, dass Sie Recht haben und Ihre Empfindungen nur flüchtig sind.

Mikrodosierung-Pilze

Mikrodosierung Pilz kann auch dazu beitragen, ein Hoch abzubauen.

Können Esswaren einen schlechten Rausch verursachen?

Der Konsum von Essbarem ist nicht dasselbe wie Rauchen oder Vaping. Das liegt vor allem daran, dass verschiedene physiologische Systeme sie anders verarbeiten, so dass der Rausch beim Verzehr länger anhält und stärker ist. Die Dauer eines essbaren Rausches ist hauptsächlich auf folgende Faktoren zurückzuführen THC die bei der Verdauung über die Leber ausgeschieden werden, was zu einem lang anhaltenden Rausch führt.

Da ein essbarer Rausch stärker ist, musst du vielleicht mit alternativen Techniken zur Ausnüchterung experimentieren. Du fühlst Dich vielleicht besser, wenn Du Wasser trinkst, ruhig bleibst und etwas anderes tust. Vielleicht geht es dir auch besser, wenn du eine große Mahlzeit isst. Wenn du ein wirklich unangenehmes High erlebst, könnte es helfen, wenn du dich schlafen legst.

Wird Ihr schlechtes High wirklich durch Marihuana verursacht?

Der Konsum von Marihuana kann zweifelsohne zu einem schrecklichen Rausch führen, der aber nicht nur durch Marihuana verursacht wird. Andere wahrscheinliche Schuldige sind, je nach den Bedingungen, unter anderem:

• Konsum von Alkohol oder anderen Drogen als Marihuana. Neben Cannabis können auch andere Substanzen Auswirkungen auf Ihr inneres System haben und einen unangenehmen Rausch erzeugen. Dies gilt insbesondere für stärkere Betäubungsmittel wie Kokain, Heroin oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel.
• Cannabis-Entzug. Wenn Sie regelmäßig Marihuana konsumieren, können Sie eine Reihe von Entzugserscheinungen erleben, wenn Sie sofort aufhören. Zu den Symptomen des Cannabis-Entzugs können Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Stimmungsschwankungen gehören.
• Anhaltende Wirkung von Marihuana. Abhängig von der Art des eingenommenen Cannabis, der Konzentration, der Menge und der Art der Verabreichung können Sie einen lang anhaltenden Rausch erleben. Die Dauer Deines Rausches kann auch von Deiner Cannabistoleranz beeinflusst werden. Ein normales Marihuana-High hält zwischen einer und vier Stunden an.

Wenn Sie keinen Alkohol oder andere Drogen konsumiert haben und die Wirkung von Marihuana länger als fünf Stunden anhält, haben Sie höchstwahrscheinlich Nachwirkungen von Cannabis.

Ist Marihuana süchtig machend?

Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen geht, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob Marihuana süchtig machen kann. Laut der Antwort kann Marihuana bei bestimmten Personen süchtig machen. Bei Menschen mit psychischen Erkrankungen ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie süchtig werden, weil sie eher auf Medikamente angewiesen sind, um ihre Symptome zu lindern. Wenn ein gewohnheitsmäßiger Marihuanakonsument eine hohe Toleranz für die Substanz entwickelt, braucht er möglicherweise immer mehr, um einen akzeptablen Rausch zu erreichen.

Kann man mit Marihuana überdosieren?

Auch eine Überdosis Marihuana kann zu unangenehmen Nebenwirkungen führen, auch wenn sie nicht zum Tod führt:

• Übelkeit
• Kurzatmigkeit
• Desorientierung
• Unkontrollierbares Schütteln
• Erhöhte Herzfrequenz

Die Symptome einer Überdosierung können stunden- oder minutenlang anhalten. Wenn ein Marihuana-Konsument eine starke Reaktion auf die Substanz zeigt, kann ein medizinischer Eingriff erforderlich sein, um weitere Probleme zu vermeiden.

Warum führt ein schlechtes Hoch oft zu Paranoia?

Wie bereits erwähnt, verursacht ein schrecklicher Rausch oft Paranoia. THC, oder Tetrahydrocannabinol, ist die psychoaktive Chemikalie in Marihuana. THC hat eine sehr beruhigende Wirkung, wenn es in bescheidenen Dosen konsumiert wird. In hohen Mengen kann es jedoch Angstzustände und Paranoia hervorrufen. Die individuelle THC-Toleranz ist unterschiedlich, und es ist üblich, dass manche Menschen mehr Cannabis zu sich nehmen können als andere.

Wie lange bleibt Marihuana im Körper?

Da THC vom Blutkreislauf aufgenommen wird, wird es vorübergehend in zahlreichen Fettgeweben und Organen gespeichert, wenn eine Person Marihuana konsumiert oder raucht. Es wird von der Leber abgebaut, die über 100 verschiedene Metaboliten hat. Wenn eine Person auf Marihuana getestet wird, sucht der Test nach diesen Metaboliten, die länger im Körper bleiben als THC. THC wird vom Körper über biologische Prozesse im Laufe der Zeit abgebaut, und wie lange das dauert, hängt von der konsumierten Cannabismenge und der Konsummenge ab. Je länger Sie Cannabis konsumieren, desto länger dauert es, bis THC aus Ihrem Körper ausgeschieden wird.

Es gibt mehrere Faktoren, die beeinflussen, wie lange Marihuana in Ihrem Blutkreislauf bleibt. Viele dieser Merkmale, wie der BMI (Body-Mass-Index), haben nichts mit Marihuana zu tun, wirken sich aber darauf aus, wie der Körper es verstoffwechselt und verarbeitet. Andere Elemente, wie das Marihuana selbst und die Art der Einnahme, sind ebenfalls wichtig. Wie bereits erwähnt, ist ein wichtiger Faktor, wie viel Marihuana konsumiert wird und wie stark es ist. Bei stärkerem Marihuana dauert es länger, bis es verstoffwechselt wird; daher bleibt es länger im Körper als andere Marihuanasorten.

Erhöht der Konsum von Marihuana das Risiko, psychiatrische Störungen zu entwickeln?

Der Konsum von Marihuana wurde in einer Reihe von Studien mit Schizophrenie, Angstzuständen, Depressionen und Substanzkonsumstörungen in Verbindung gebracht. Einige Studien haben sogar gezeigt, dass das regelmäßige Rauchen von hochpotentem Marihuana das Risiko einer psychotischen Erkrankung um das Fünffache erhöht, verglichen mit Personen, die kein Marihuana konsumieren. Ob jemand süchtig nach Marihuana wird oder nicht, kann davon abhängen, wie viel er konsumiert, welche Gene er hat und wie alt er war, als er es zum ersten Mal probierte. Wie wird man das Highsein los?

Sind Sie süchtig nach Marihuana?

Das Schlimme am Konsum von Marihuana ist, dass es einen schrecklichen Rausch verursacht. Wenn Sie nicht aufhören können, brauchen Sie vielleicht Hilfe von einem Profi. Wenn Sie süchtig nach Marihuana sind oder einen Entzug durchmachen, können Ihnen die folgenden Dienste vielleicht helfen.

ENTGIFTUNG

Entgiftungsprogramme sind häufig Kurzzeitprogramme, die Marihuana-Konsumenten helfen sollen, eine drogenfreie Zeit zu überstehen. Wenn Sie Entzugserscheinungen haben, können diese Programme Ihnen auch mit medizinischer Behandlung und Beratung helfen.

STATIONÄRE REHABILITATION

Stationäre Rehabilitationskliniken sind medizinische Einrichtungen, die Drogenabhängigen langfristige Hilfe bieten. Sie helfen den Klienten häufig dabei, den Drogenkonsum zu beenden und herauszufinden, warum sie überhaupt Drogen konsumiert haben, damit sie es nicht wieder tun. Eine stationäre Therapie ist für Menschen mit zahlreichen Abhängigkeiten sehr nützlich.

INTENSIVE AMBULANTE REHABILITATION

Ambulante Therapien versuchen ebenso wie stationäre Programme, einer Person dabei zu helfen, ihre Abhängigkeit von Marihuana zu überwinden und mit den Problemen fertig zu werden, die sie möglicherweise verursacht haben. Bei ambulanten Programmen hingegen müssen die Patienten nicht unbedingt über Nacht in einer Einrichtung bleiben. Die Patienten haben oft mehr als eine Therapiesitzung pro Woche und können mit Therapeuten und anderen Fachleuten aus dem Bereich der psychischen Gesundheit sowie mit auf Drogenabhängigkeit spezialisierten Personen sprechen. Sie können auch kommen und gehen, wann sie wollen. Wie wird man high?

THERAPIE UND SELBSTHILFEGRUPPEN

Wenn Sie marihuanasüchtig sind, können Einzeltherapiesitzungen sehr hilfreich sein. Selbsthilfegruppen können ebenfalls hilfreich sein, wenn Sie sich mit anderen austauschen möchten, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Während Ihrer Rehabilitation werden die Mitglieder Ihrer Selbsthilfegruppe für Ihr Wohlbefinden sorgen.