Les champignons magiques peuvent-ils être consommés sans danger pendant la grossesse ?

Les conséquences des champignons magiques sur le cerveau en croissance de votre bébé ne sont pas claires. Il est donc préférable d'éviter les psychédéliques tant que l'accord n'est pas rompu. Les champignons magiques peuvent-ils être consommés sans danger pendant la grossesse ?

Les champignons psilocybines sont l'une des drogues psychédéliques les plus populaires au monde. Pourtant, peu d'études ont été menées sur l'innocuité des psychédéliques pour les femmes enceintes et leurs nouveau-nés.

Bien que l'opinion conventionnelle soit d'éviter de consommer des psychédéliques pendant la grossesse, certaines tribus indigènes les utilisent comme une partie naturelle du processus d'accouchement.

Nous discuterons des raisons pour lesquelles nous recommandons d'éviter les champignons jusqu'à la fin de l'allaitement, ainsi que de certaines cultures qui utilisent les psychédéliques avec l'intention appropriée et sous la supervision d'un professionnel qualifié.

Les champignons magiques peuvent-ils être consommés sans danger pendant la grossesse ?

En général, les champignons ne sont pas considérés comme sûrs pendant la grossesse. Nous ne savons pas grand-chose sur la manière dont les substances psychédéliques affectent le cerveau en développement d'un fœtus.

Les recherches sur l'impact des psychédéliques sur les bébés sont peu nombreuses, mais nous disposons déjà de quelques éléments d'information :

La psilocybine peut réduire le débit sanguin du fœtus

La meilleure preuve que nous ayons provient d'études sur les moutons (bébés cerfs) et le LSD [1]. Cette étude a découvert que le LSD (diéthylamide de l'acide lysergique). Un agoniste 5HT2 similaire, avait des effets vasoconstricteurs sur les artères utérines et ombilicales, ce qui pouvait entraîner une diminution de la circulation sanguine chez le bébé.

Les champignons magiques et le LSD ont des effets vasoconstricteurs comparables et sont tous deux utilisés pour traiter les céphalées en raison de cet effet.

La psilocybine pourrait avoir des propriétés abortives

Les premières recherches suggèrent que le LSD et d'autres agonistes 5HT2 ont un impact ocytocique sur le tissu utérin des rats. L'ocytocine jouant un rôle dans le déclenchement de l'accouchement, on craint qu'une augmentation de l'activité ocytocique n'entraîne un accouchement prématuré.

Exceptions extrêmes ?

En raison de situations imprévues, une femme enceinte peut être amenée à prendre certains médicaments. L'albutérol en est un exemple. Un épisode d'asthme sévère réduit l'apport en oxygène de la mère, ainsi que celui du fœtus. Si cette situation se prolonge, la mère peut mourir, mettant ainsi le fœtus en danger. Les risques liés à l'utilisation d'une petite dose du médicament dépassent largement les risques liés à sa non-utilisation dans ces circonstances.

Peut-être qu'une personne souffrant d'une dépression résistante au traitement qui consomme des champignons et présente moins de symptômes (comme des idées de suicide) fait partie de ce groupe. Dans de nombreuses circonstances, une toute petite quantité de champignons est très utile. Cependant, nous ne pourrons pas le dire avec certitude tant que nous n'en saurons pas plus. Ne prenez jamais une telle décision sans avoir consulté votre médecin.

Les champignons augmentent-ils les risques de malformations congénitales ?

Il n'existe aucune preuve que la consommation de champignons pendant la grossesse augmente le risque d'anomalies congénitales ou de faible poids à la naissance.

Ils peuvent toutefois entraîner un mauvais développement en bloquant la circulation sanguine ou en favorisant les naissances prématurées (non confirmé).

Aucune étude humaine n'ayant établi que les champignons peuvent être consommés sans danger pendant la grossesse, il est préférable de les éviter totalement pendant la grossesse. Les champignons magiques peuvent-ils être consommés sans danger pendant la grossesse ?

Peut-on prendre des champignons pendant l'allaitement ?

Il n'existe pratiquement aucune étude prouvant l'innocuité de l'ingestion de champignons pendant l'allaitement, comme c'est le cas pour l'ingestion de champignons pendant la grossesse.

Les substances prises pendant l'allaitement, y compris la psilocybine et la psilocine, les substances chimiques actives des champignons, peuvent être transmises à votre enfant par le lait maternel.

Même en petites quantités, ils peuvent avoir un effet inconnu sur le système neurologique en pleine croissance du nourrisson.

Profil nutritionnel et bienfaits des champignons pour la santé

Si les champignons sont pauvres en graisses alimentaires et en calories, ils sont riches en vitamines B et en minéraux et possèdent des qualités anti-inflammatoires et antioxydantes.

En outre, ils jouent le rôle de prébiotiques pour favoriser une excellente santé intestinale.

Une demi-tasse (84 grammes) de champignons gourmet donne environ

• Glucides : 19 grammes
• Protéines : 2,9 grammes
• Les graisses : 0,4 grammes
• Niacine : 21% de la valeur quotidienne recommandée
• Riboflavine : 22%
• Sélénium : 27%

Les pleurotes fournissent un peu plus de calories, de protéines et de fibres que les autres variétés, mais ils sont pauvres en sélénium.

Les champignons qui ont été exposés aux rayons ultraviolets (UV), tels que ceux émis par le soleil ou une lampe UV, constituent une source végétarienne abondante et essentielle de vitamine D.

La vitamine D est nécessaire à la conception et à la grossesse, où elle favorise la santé des os. Cette vitamine a été associée à un risque plus faible d'évolution défavorable de la santé pendant la grossesse.

Types de champignons à consommer pendant la grossesse

En résumé, les champignons présentent plusieurs avantages nutritionnels et peuvent être consommés en toute sécurité pendant la grossesse.

Bien que les champignons soient généralement considérés comme pouvant être consommés sans danger pendant la grossesse, il est essentiel de choisir les variétés les plus sûres.

Champignons culinaires

Champignons magiques albinos d'Avery, portobello, Champignons magiques Dancing Tiger, maitake, Champignons magiques Golden TeachersLes champignons de Paris, les crimini et les champignons de Paris sont tous considérés comme pouvant être consommés sans danger. Des recherches menées sur des rates enceintes ont montré que la consommation de shiitake réduisait le taux de triglycérides chez la mère sans avoir d'effet sur la croissance du fœtus.

Une autre étude portant sur 1 162 femmes enceintes a révélé que la consommation quotidienne de 100 grammes de champignons de Paris entre la période précédant la grossesse et la 20e semaine de grossesse réduisait l'hypertension artérielle ainsi que les risques de développer un diabète gestationnel et une prééclampsie.

Mais il existe peut-être une solution.

La psilocybine a une demi-vie de seulement 3 heures et n'est détectable dans l'organisme que pendant environ 24 heures. Par conséquent, vous pouvez " mettre en réserve " du lait maternel avant vos vacances. Après avoir ingéré les champignons, nourrissez votre enfant avec le lait maternel que vous avez recueilli et attendez que la psilocybine soit totalement éliminée de votre organisme avant d'en recueillir d'autres ou d'allaiter immédiatement.

Cela permet à la femme d'explorer sa psychologie sans risquer d'exposer l'enfant à des médicaments qui altèrent l'esprit.

Utilisation historique des psychédéliques chez les femmes enceintes

L'usage des psychédéliques remonte à des milliers d'années, et il existe des cas avérés de femmes amérindiennes qui ont utilisé des produits chimiques psychédéliques tels que l'ayahuasca et le peyotl pendant qu'elles allaitaient. La consommation de peyotl était censée augmenter la quantité et la qualité du lait maternel accessible au nouveau-né.

Peu de recherches récentes ont été menées sur le sujet, mais une étude en particulier révèle que l'ingrédient hallucinogène du peyotl, la mescaline, augmente effectivement la production de lait maternel. La prolactine, une hormone cruciale associée à la production de lait maternel, peut quadrupler chez la mère allaitante rapidement après la prise de mescaline.

Il est également arrivé que des femmes amérindiennes utilisent le peyotl pour faciliter l'accouchement. La recherche moderne n'a pas confirmé ces affirmations, mais des récits anecdotiques datant de plusieurs siècles affirment que l'accouchement était nettement plus facile après avoir consommé du peyotl. Serait-il utile dans la société d'aujourd'hui ? Certaines mères sont terrifiées à l'idée de trébucher pendant l'accouchement.

Conclusion : Les champignons sont-ils sans danger pendant la grossesse ?

Très peu d'études ont été menées sur l'innocuité de la consommation de champignons pendant la grossesse ou l'allaitement. Des cas anecdotiques de malformations congénitales, de problèmes de grossesse et d'autres problèmes liés à la consommation de champignons pendant la grossesse ont été rapportés, mais aucun d'entre eux n'a été prouvé.

Les médecins, quant à eux, déconseillent fortement l'utilisation de médicaments sur ordonnance ou en vente libre pendant la grossesse, ainsi que l'utilisation de stupéfiants illicites pendant la grossesse ou l'allaitement. Psilocybine et la psilocine peuvent pénétrer dans l'enfant par le cordon ombilical ou le lait maternel. Il est donc préférable d'éviter de consommer des drogues entre le début de la grossesse et la fin de l'allaitement.